Positieve praktische psychologie

Leer positief te kijken naar jezelf, de ander én jullie samenwerking

In twee dagen ontdek je welke gedachten jouw emoties aansturen en hoe je meer grip kunt krijgen op deze emoties, maar ook wat de kracht van humor is. Humor opent tenslotte deuren en verlaagt je stressniveau. Vervolgens ga je aan de slag met jouw persoonlijke gedragsstijl of gedragsvoorkeur (LIFO, Life Orientations). De training is praktisch opgezet. Door de afwisseling tussen theorie, opdrachten, discussie, confrontatie en persoonlijke reflectie word je je bewust van je overtuigingen, belemmerende gewoontes en gedachten. Daarna ben je in staat om deze bij te stellen of zelfs te doorbreken.

Wat leer je?
Korte inleiding in de psychologie
Psychologie en werkmotivatie
Invloed van gedachten op emoties en handelen (RET)
Energiemanagement
Persoonlijke gedragsstijlen
Theorie en inzichten in LIFO
Vier niveaus van communicatie
Benutten van humor in werksituaties
Grenzen stellen en omgaan met persoonlijke ruimte

Ja, ik ontvang graag de brochure